Pieczony Łosoś Z Orzo

Name: Pieczony Łosoś Z Orzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham sos sałatkowy Włoski o obniżonej zawartości tłuszczu; 113 papryka habanero orzo niepoddane obróbce cieplnej (makaron w kształcie ryżu); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek zielony mrożony; 454 papryka habanero filety z łososia bez skóry; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szalotki, cienko pokrojone (o, podzielone

Pieczony łosoś z Orzo może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 314 kalorii, 28g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.81 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz sos sałatkowy, makaron orzo), groszek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Łosoś Pieczony, Łosoś Pieczony, oraz Sałatka Z Pieczonego Łososia.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Orzo ugotować w średnim rondlu zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i mieszając w groszku po 7 minutach.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)

Tymczasem łososia układamy na wyłożonej folią blasze do pieczenia i doprawiamy solą do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Rozłóż sos sałatkowy równomiernie na łososiu. Broil 4 cale od źródła ciepła 68 minut lub aż nieprzezroczyste w centrum.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plasterków Salami Twardego, Przekrojonych Na Pół

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

9 Sterylizowanych Słoików Do Przetworów O Pojemności Pół Pinty Z Pokrywkami I Pierścieniami

Posypać połowę szalotki na łososia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Odcedzić orzo i groszek; powrócić do tego samego rondla. Wymieszać z oliwą i pozostałymi szalotkami, doprawić solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem, oba do smaku; podawać z łososiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju

Cały Imbir, Rozgnieciony

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)

Wyposażenie

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Składniki

Porcje:

2Spód: okruszki z herbatników graham

sos sałatkowy Włoski o obniżonej zawartości tłuszczu 113papryka habanero

orzo niepoddane obróbce cieplnej (makaron w kształcie ryżu)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

groszek zielony mrożony 454papryka habanero

filety z łososia bez skóry 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szalotki, cienko pokrojone (o, podzielone

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Hanna Chardonnay z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.