Pieczone Romanesco
Pieczone Romanesco może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 32 kalorie, 0g białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 6 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka mielony pieprz, sól, papryka, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Z łyżeczką wynik 9%, to danie jest improvable. Spróbuj Pieczone Romanesco, Brukselka kędzierzawa z pieczonym Romanesco, oraz Pieczone Romanesco z salsą cytrynową Meyer dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F (220 stopni C). Wyłożyć blachę do pieczenia folią aluminiową.
Rozprowadzić Romanesco na przygotowanej blasze do pieczenia; skropić oliwą z oliwek i doprawić solą, czarnym pieprzem, czosnkiem w proszku i papryką.
Piec w nagrzanym piekarniku do miękkości, 15 do 20 protokół.