Pieczone Filety Z Flądry Z Szalotki I Posiekanego Pomidora

Pieczone filety z flądry z szalotki & posiekany pomidor może być dobrym przepisem, aby rozwinąć swoje pole przepis dania głównego. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 678 kalorii, 87g białka, oraz 31 g tłuszczu każdy. Na $8.59 za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz cytrynę, masło, pomidor i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 79%. Spróbuj Pieczone filety z flądry w Winegrecie cytrynowo-sojowym, Filety Z Flądry Nadziewane, oraz Filety Z Flądry Panierowane dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 191°. ułóż filety rybne w żaroodpornej zapiekance w jednej warstwie.Skórkę z cytryny, a następnie wycisnąć sok i posypać skórką ryby. Top z szalotki i pomidora.Doprawić bazylią i czosnkiem w proszku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Cały Imbir, Rozgnieciony

Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

Posypać solą i pieprzem według własnego gustu.Kropka z masłem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 Szklanka Posiekanej Cebuli

Piec przez 10 minut lub do łuszczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

Wyposażenie

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

Składniki

Porcje:

0warzywo (np. szpinak)

1 czerwona cebula, mała kostka 2Spód: okruszki z herbatników graham

1 szklanka posiekanej cebuli 4filety

filety z flądry 0warzywo (np. szpinak)

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 1

plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji 3

szalotki, pokrojone cienko 1( bakłażany)

pomidor, posiekany

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Mark West Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.