Pieczone dyni, jabłka i jalapeño Flatbread

Pieczone dyni, jabłka i jalapeño Flatbread
Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 36 g tłuszczu, oraz w sumie 715 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 3,02 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich kolumbijskich przepisów ma 25 fanów. Jeśli masz ząbki czosnku, oliwa z oliwek, papryka jalapeños, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Sałatka Z Pieczonej Dyni I Jabłek, Sałatka z pieczonej dyni i jabłek, oraz Pieczona Dynia + Zupa Jabłkowa.

Instrukcje

1
o pieczeń squash: Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. lace dyni kawałki, pokrojone w kostkę jabłka i ząbki czosnku na dużej blasze do pieczenia. W małej misce wymieszać oliwę z oliwek, brązowy cukier, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika
Suszone Pomidory Ze SłoikaSuszone Pomidory Ze Słoika
Dietetyczna Soda KremowaDietetyczna Soda Kremowa
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Do Konserwowania,Do Konserwowania,
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
Z Kością Skrzydełkową, Ze SkórąZ Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
2
Skropić mieszaninę nad dyni i jabłek. Piecz przez około 15 do 20 minut.op każdy flatbread z serem, jabłka, pieczony czosnek, squash i jalapeño plastry.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Pikli Koperkowej Typu DelikatesowegoCienkie Plasterki Pikli Koperkowej Typu Delikatesowego
FlatbreadFlatbread
Do Konserwowania,Do Konserwowania,
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
3
Piec około 5 minut lub aż ser się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością Skrzydełkową, Ze SkórąZ Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
4
Dodać plastry awokado i posiekaną kolendrę na górze tuż przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry AwokadoPlastry Awokado
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia44
Magazyn