Pieczone Burgery Z Ciecierzycy

Name: Pieczone Burgery Z Ciecierzycy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 400 gramów twardego tofu, zmiksuj; 1 marchewka obrana i pokrojona w kawałki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże liście pietruszki (dodaj więcej ziół, takich jak koperek, mięta i bazylia dla innego smaku); 2 goździki czosnek obrany; 0 (może być lub przeglądać) kolendra mielona; 0 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 małe cebula, drobno pokrojona w kostkę; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba)

Przepis pieczone hamburgery z ciecierzycy jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest ogromnym bezmleczne opcja dla miłośników amerykańskiej żywności. Na 57 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 138 kalorii, 3G białka, oraz 8G tłuszczu. 63 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka mielonej kolendry, oliwy z oliwek, cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Burgery Z Ciecierzycy, Burgery Z Ciecierzycy, oraz Burgery Z Ciecierzycy dla podobnych receptur.