Pieczenie wołowiny z pierożkami czosnkowo-ziemniaczanymi

Name: Pieczenie wołowiny z pierożkami czosnkowo-ziemniaczanymi
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 305 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. może skondensować 98% beztłuszczowy krem z rosołu z 30% mniej sodu; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chuda (co najmniej 80%) mielona wołowina; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mała cebula, posiekana; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 Etui Betty Crocker ® pieczone czosnkowe puree ziemniaczane (z pudełka 7.2 oz); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Green Giant ® Valley świeże mrożone warzywa mieszane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Oryginalny mix Bisquick®

Pieczeń wołowa z czosnkiem - pierogi ziemniaczane to bezglutenowe przepis z 4 porcjami. To danie główne ma 310 kalorii, 30g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na $1.99 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz mix, papryka, cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć mleko można śledzić to danie główne z Milky Way Brownie Bites jako deser. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 70 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 81%, co jest niesamowite. Spróbuj Pieczenie wołowiny z pierożkami czosnkowo-ziemniaczanymi, Gulasz wołowy z kluskami ziemniaczanymi, oraz Gulasz wołowy z pierogami ziemniaczanymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać piekarnik do 204°. Spray 11x7-cala (2-quart) szklane naczynie do pieczenia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Czerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W 12-calowej patelni, gotować wołowinę i cebulę na średnim ogniu 8 do 10 minut, mieszając od czasu do czasu, aż wołowina zostanie dokładnie ugotowana; odcedzić. Wymieszać z mieszanymi warzywami, zupą, pieprzem i 1/2 szklanki mleka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa Mieszane

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Puszka) Pokrojonych W Kostkę Pomidorów Z Zielonymi Papryczkami Chilli, Sok Zachowany

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podgrzać do wrzenia.

Wlać do naczynia do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

W średniej misce wymieszać mieszankę Bisquick i suche puree ziemniaczane. W małej misce do mikrofalówki, mikrofalówka 1 szklanka mleka na wysokie 2 minuty. Wymieszać gorące mleko do Bisquick mieszaniny widelcem do miękkiego ciasta formy; odstawić 2 protokół. Upuść ciasto przez 12 łyżek na gorącą mieszaninę wołowiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki 60% Kakaowych Gorzkich Czekoladowych Chipsów Do Pieczenia Ghirardelli®