Pesto Squash

Pesto Squash
Pesto Squash może być tylko przyprawa szukasz. Jedna porcja zawiera 293 kalorie, 7G białka, oraz 25 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 1,73 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka pesto bazyliowego, parmezan, cukinia i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Niewiele osób robiło ten przepis, a 6 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 16 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 63%. Spróbuj Niskotłuszczowe Pesto Spaghetti Squash, Whole30 Spaghetti Squash z Pesto, oraz Pizza Pesto z dyni dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieścić cukinię w parowarze na 1 cal wrzącej wody i przykryć. Gotować do miękkości, ale nadal firma, o 2 do 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
2
W misce, wymieszać cukinię i pesto. Top z parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o

Wyposażenie

TrudnośćŁatwy
Gotowe W16 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia11
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn