Pesto Rukola Okłady
Pesto rukola okłady jest Wegetariańskie przyprawa. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.34 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 251 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz lekko rukola, lahvosh flatbread, pesto i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Z łyżeczką wynik 36%, to danie nie jest takie super. Podobne przepisy to Pesto Rukola: Pesto Di Rucola, Sałatka Jajeczna, Rukola I Boczek Wraps, oraz Okłady z sałatki jabłkowo-rukolowej.
Instrukcje
Układaj lahvosh na powierzchni roboczej z najdłuższymi bokami równoległymi do krawędzi powierzchni i gładkimi, jaśniejszymi bokami do góry.
Rozprowadzić każdy z 1/2 szklanki pesto. Na każdym arkuszu umieść połowę plastrów sera na dwóch trzecich pesto, pozostawiając 2 w. odkryte na górnej krawędzi do uszczelnienia. Ser przykryć rukolą. Zaczynając od dolnej krawędzi, zwijaj każdą krawędź i naciśnij, aby uszczelnić krawędź, zabezpieczając w razie potrzeby wykałaczkami.
Pokrój każdą rolkę na 1-in. kawałki, usuń wykałaczki, jeśli są używane, i ułóż na talerzu. Składa się z 32 sztuk.
* Substytut 4 tortille mączne (10 w. szerokie).