Patelnia wołowa na weekend

Name: Patelnia wołowa na weekend
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) sos pomidorowy puszka; 15 Orzechy dowolne (posiekane) mielona świeża pietruszka; 454 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie mrożone mieszane warzywa, rozmrożone i osuszone; 454 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie mrożone mieszane warzywa, rozmrożone i osuszone; 180 Orzechy dowolne (posiekane) uncooked yolk-free whole wheat noodles; 1 ( bakłażany) zielony pieprz, drobno posiekany; 2 (może być lub przeglądać) Przyprawa włoska; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Sos Worcestershire

Weekendowa patelnia wołowa może być właśnie dodatkiem, którego szukasz. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 1,39 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 275 kalorii, 12 g białka i 2 g tłuszczu. 6 osób było zadowolonych, że wypróbowało ten przepis. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezmlecznej. Jeśli masz pod ręką sól, pietruszkę, cukier i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał świetny wynik łyżką wynoszący 87%. Specjalna tygodniowa patelnia z makaronem, tygodniowa kolacja z patelni z kurczakiem cytrynowym i tygodniowa kolacja z patelni z kurczakiem cytrynowym są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. W międzyczasie na dużej patelni z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu smaż wołowinę i pieprz, aż mięso przestanie być różowe; odpływ.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame