Paszteciki Z Tuńczykiem

Name: Paszteciki Z Tuńczykiem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 (12 uncji) opakowanie świeżej zielonej fasolki, przyciętej; 170 Orzechy dowolne (posiekane) Mandarynki, każda; 0 (może być lub przeglądać) pieprz cayenne (używam więcej czasami, ale to naprawdę zależy od tego, jak bardzo lubisz pieprz cayenne!); 1 (Keebler); 0 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 1 (może być lub przeglądać) Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 1 1 funt cukinii, oliwa z oliwek, do podsmażenia cebuli; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 0 (może być lub przeglądać) rosół z kurczaka lub bulion warzywny (lub więcej w razie potrzeby); 1 małe ziemniaki gotowane i puree; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Paszteciki z tuńczykiem mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie kolekcji dania głównego. Jedna porcja zawiera 353 kalorie, 33g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Na 1,04 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka mielonego pieprzu, cebuli, pieprzu cayenne i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. 2 osoby uznały ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest dostarczany przez Food.com. biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 79%, co jest solidne. Podobne przepisy to Paszteciki Z Tuńczykiem, Paszteciki Z Tuńczykiem, oraz Paszteciki Z Tuńczykiem.

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 (12 uncji) opakowanie świeżej zielonej fasolki, przyciętej 170Orzechy dowolne (posiekane)

Mandarynki, każda 0(może być lub przeglądać)

pieprz cayenne (używam więcej czasami, ale to naprawdę zależy od tego, jak bardzo lubisz pieprz cayenne!)1

(Keebler)0(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 1(może być lub przeglądać)

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 11 funt cukinii,

oliwa z oliwek, do podsmażenia cebuli 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana cebula 0(może być lub przeglądać)

rosół z kurczaka lub bulion warzywny (lub więcej w razie potrzeby)1małe

ziemniaki gotowane i puree 1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk świetnie komponuje się z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. GEN5 Merlot z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.