Ten przepis służy 20. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 88 kalorii. Na 44 grosze za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka czosnku w proszku, cukier, pół kwaśne ogórki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 16%. Ten wynik nie jest taki super. Podobne przepisy to Pastrami Reuben Sandwich, Pink ' s Polish Pastrami Reuben Dog, oraz Zapiekanka w stylu Reubena z klopsikami Pastrami, kiszoną kapustą i jęczmieniem.
Instrukcje
1
Ułóż Tofu w jednej warstwie na talerzu między kilkoma warstwami ręczników papierowych. Top z ciężką patelnią; odstawić na 5 minut. W misce wymieszać majonez, ketchup i posiekane ogórki; przykryć. W osobnej misce wymieszaj kolendrę, pieprz, czosnek w proszku, sól i cukier. Wyrzucić ręczniki wokół tofu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
Sałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Sok Z Cytryny, Opcjonalnie
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
Smażone Krewetki, Obrane
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Pędzel Tofu z Worcestershire; posypać całym mieszaniną przypraw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowana Fasolka Szparagowa
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
3
Ciepły olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu. Gotować tofu, obracając raz, aż rumiane, 6 do 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
4
Przenieść na talerz.
5
Dodaj kapustę kiszoną i jalapeo na patelnię; smażyć aż do ogrzania, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapusta Kiszona, Dobrze Odsączona I Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
6
Przełożyć do miski, przykryć i ogrzać. Wytrzyj patelnię.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
7
Rozłóż masło na 1 stronie każdej kromki chleba; połóż je na powierzchni roboczej.
Rozprowadzić 1 Łyżkę. mieszanka majonezu na 4 plastrach; na wierzchu ser, tofu i ogórki kiszone, w razie potrzeby. Na wierzchu kiszona kapusta; skropić pozostałą mieszaniną majonezu. Zamknij kanapki. Rozgrzać 2 patelnie na średnim ogniu. Kanapki gotować, obracając raz, aż chleb jest chrupiące i ser topi się, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Kapusta Kiszona, Dobrze Odsączona I Posiekana
Sałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki