Parmezan, kurczak i brokuły makaron dla dwojga

Parmezan, kurczak i brokuły makaron dla dwojga
Parmezan, kurczak i brokuły makaron dla dwojga może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dania głównego. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 487 kalorii, 45g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 2,24 zł za porcję, ten przepis okładki 41% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 13 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. Udaj się do sklepu i odebrać brokuły florets, spaghetti, ser mozzarella mleka, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Jest dostarczany przez Kraft Recipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Z łyżeczką wynik 95% to danie jest super. Spróbuj Parmezan Makaron Z Kurczakiem I Brokułami, Parmezan, kurczak i brokuły makaron dla dwojga, oraz 15 minutowy parmezan z kurczakiem i brokułami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Spaghetti gotować zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, pomijając sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
2
Tymczasem, opatrunek ciepła i czosnek w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Dodać kurczaka i brokuły; gotować i mieszać 5 do 7 min. albo dopóki kurczak nie skończy. Wymieszać pomidory i 1/4 szklanki mozzarelli; gotować 1 do 2 min. lub aż do ogrzania, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, OdsączonychPuszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, Odsączonych
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Spaghetti odcedzić; umieścić na talerzu. Na wierzch wymieszać z kurczakiem, pozostałą mozzarellą i parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, OdsączonychPuszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, Odsączonych
Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia69
Magazyn