Panzanella

Name: Panzanella
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe luźno pakowane liście bazylii, rozdarte lub rozdrobnione; 227 papryka habanero day old Chewy farm style bread, cubed; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 małe czerwona cebula, posiekana; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 4 trochę posiekanej cukinii Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 4 smalls winorośl dojrzałe pomidory, posiekane; 4 trochę posiekanej cukinii Woda, do pokrycia

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj Panzanellan. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 308 kalorii. Na 1,19 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka liści bazylii, pomidorów winorośli, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Panzanella, La Panzanella, oraz Panzanella dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić chleb w średniej misce i przykryć wodą. Namoczyć chleb 3 do 5 minut. W małych partiach, usunąć chleb w garści z wody i wykręcić go z zewnątrz zacierania lub rozdarcia chleba. Nie chcesz mokrego chleba, więc wykręć go ostrożnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone