Pancetta Estragon Szparagi

Name: Pancetta Estragon Szparagi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 3 pęczki świeże szparagi, pokrojone ukośnie; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala estragon suszony; 15 krewetki i żyłki sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. grubo pokrojona pancetta; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojone szalotki

Pancetta estragon szparagi może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis służy 15. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 116 kalorii. Na 2,21 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz sól i mielony pieprz, estragon, szalotka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 9 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 38%. Spróbuj Szparagi Z Pancettą, Flatbread z Pancettanem i szparagami, oraz Szparagi Pieczone Z Pancettą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Wyłożyć blachę do pieczenia folią aluminiową.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Ułóż pancetta na przygotowanej blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Szczypty Garam Masala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Piec w nagrzanym piekarniku, aż pancetta będzie chrupiąca, około 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Szczypty Garam Masala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Pancetta wyjąć na deskę do krojenia i posiekać.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Szczypty Garam Masala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Wlać kapie na blasze do pieczenia na patelni; dodać oliwę z oliwek na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Smażone Krewetki, Obrane

Kapiące ciepła i oliwy z oliwek na patelni na średnim ogniu; gotować i wymieszać szalotki, szparagi, estragon, i pancetta w gorących kapiących mieszaniny oleju; doprawić solą i pieprzem. Przykryć patelnię i gotować, aż szparagi będzie miękka, 15 do 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji