Panang Curry zupa z dyni i krewetek

Panang Curry zupa z dyni i krewetek
Panang Curry zupa z dyni i krewetek może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 6 i kosztuje 3,52 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 463 kalorie, 29g białka, oraz 29g tłuszczu. Mieszanka masła orzechowego, kurczaka, mleka kokosowego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Ten przepis z szafy gotowanie ma 1 fanów. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 68%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Curry zupa dyniowa z pikantnymi pestkami dyni, Tydzień Dyni: Zupa Dyniowa Curry, oraz Zupa dyniowa z curry pestek dyni.

Instrukcje

1
Podgrzej 2 łyżki grubszego mleka kokosowego, które unosi się na górze na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodaj pastę curry i saute aż pachnące, o 1-2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta CurryPasta Curry
3
Dodaj rosół z kurczaka, mleko kokosowe, liście limonki kaffir, piżma, czerwona papryka, cukier, sos rybny, sok z limonki i masło orzechowe i gotować na wolnym ogniu, aż piżma jest po prostu miękkie, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liście Limonki KaffirLiście Limonki Kaffir
Suszona żurawina Lub Posiekane Suszone Wiśnie Lub Mieszanka ObuSuszona żurawina Lub Posiekane Suszone Wiśnie Lub Mieszanka Obu
1 T Pieprzu Białego W Proszku1 T Pieprzu Białego W Proszku
(np. Batonik Crunch)(np. Batonik Crunch)
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
Sos RybnySos Rybny
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
4
Dodaj groszek i krewetki i gotować na wolnym ogniu, aż krewetki są gotowane, o 2-4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
5
Podawać z kolendrą, zieloną cebulą, chili z birds eye i orzeszkami ziemnymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia27
Magazyn