Owsianka Nana-Orzechowa

Name: Owsianka Nana-Orzechowa
Prep time: 4 min
Cook time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, cynamon mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) nasiona lnu mielonego; 1 (może być lub przeglądać) gałka muszkatołowa mielona; 1 1 funt cukinii, ekstrakt z imitacji banana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki old fashioned oats; 1 gram packet Splenda substytut cukru; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Płatki owsiane z orzechami babci mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 218 kalorii. Ten bezglutenowy, przyjazny dla fodmap i wegański przepis służy 1 i kosztuje 42 grosze za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 minuty. Udaj się do sklepu i odbierz imitację ekstraktu bananan, zmielone nasiona lnu, staroświecki owies i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Borówka Banan Orzech Pieczone Płatki Owsiane, Berry ' Nanan Oatmeal Parfait, oraz Listwy mocujące daty i nakrętki dla podobnych receptur.