Owijka Warzywna Pieczona

Name: Owijka Warzywna Pieczona
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Szparagi pokrojone w plasterki (ok. 1 funta); 439 papryka habanero fasola cannellini lub inna biała fasola, nierafinowana; 85 papryka habanero 3/4 szklanki pokruszonego sera feta; 6 8-calowe Tortille z mąki; 1 warzywo (np. szpinak) suszone oregano; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 315 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pionowo pokrojona czerwona cebula (ok. 1 Mała); 1 porcja startego parmezanu 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posypka pomidorowa suszona na słońcu; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojony żółty squash (około 3 średnie)

Pieczona Owijka warzywna wymaga z grubsza 45 minut od początku do końca. Ta przystawka ma 282 kalorie, 13g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Na 1,83 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jeśli masz szparagi, fasolę cannellini fasolę, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest solidne. Spróbuj Zapiekanka warzywna z Fetanem i Pesto, Pieczone warzywa & balsamiczny kurczak Wrap ... i wyzwanie Update # 3, oraz Zawijanie jajek i warzyw dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 50

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pierwsze 3 składniki ułożyć na patelni z galaretką pokrytej sprayem do gotowania. Lekko posmarować warzywa sprayem do gotowania i posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Piec w 500 przez 12 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Warzywa odcedzić w durszlaku, aby usunąć nadmiar wilgoci; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Fasola odsączyć, zastrzegając 2 łyżki płynu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

Umieść fasolę, zarezerwowane 2 łyżki płynu i ocet w robocie kuchennym; proces do gładkiej. Wymieszać z posypką pomidorową i oregano.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomarańczowy I Pasta Z Barwnikiem Spożywczym

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Ciepłe tortille zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Rozłóż około 1/4 mieszanki fasoli szklanki na każdej tortilli, pozostawiając 1/4-calowy margines wokół krawędzi tortilli. Warzywa podzielić równomiernie na środku każdej tortilli i równomiernie posypać serem feta; zwinąć. Owiń dno walcowanych kanapek papierem woskowym lub pergaminem, aby je zabezpieczyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane