Ottolenghi Czerwony Ryż I Quinoa Przepis

Name: Ottolenghi Czerwony Ryż I Quinoa Przepis
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszone morele, grubo posiekane; 1 x ząbek czosnku, rozgnieciony; 1 starta skórka i sok z pomarańczy; 2 warzywo (np. szpinak) krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe steki z nowojorskiego stripsu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pistacje łuskane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 pełnoziarniste duże pity o średnicy około 8 cali, podgrzane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż czerwony; 2 handfuls rukola (rukola); 4 trochę posiekanej cukinii sól i czarny pieprz; 4 x dymka, cienko pokrojona; 1 ( bakłażany) cebula biała pokrojona w plasterki

Ottolenghi czerwony ryż i Quinoa przepis jest bezglutenowe i wegańskie danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.89 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 43g tłuszczu, oraz w sumie 920 kalorii. Jeśli masz cebulę, ząbek czosnku, ryż i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy jako deser. 71 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Pinto Bean, Quinoa, i dziki ryż Wrap Recipe, Garnek Crock czerwona fasola i ryż, oraz Ottolenghi. Czy muszę mówić więcej dla podobnych receptur.