Orzo z karczochami i orzeszkami piniowymi

Name: Orzo z karczochami i orzeszkami piniowymi
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge karczochy całe (Nie marynowane); 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana świeża natka pietruszki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo drobno starta świeża Skórka z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1/2 szklanki orzo; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ocet z czerwonego wina; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj Orzo z karczochami i orzeszkami pinii. Jedna porcja zawiera 547 kalorii, 12g białka, oraz 29g tłuszczu. Na 1,84 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz ocet z czerwonego wina, orzeszki piniowe, skórkę z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Orzo Cytrynowe Z Orzeszkami Pinii, Orzo ze szpinakiem i orzeszkami piniowymi, oraz Cytrynowy Fettuccine z karczochami i orzeszkami pinii.

Instrukcje

Orzo gotować w garnku z 4-5 litrami wrzącej osolonej wody, aż do al dente.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Odcedzić w durszlaku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Durszlak

Podczas gdy orzo gotuje, lekko grzać orzeszki piniowe w suchej małej patelni na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż blady złoty, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzeszki Sosnowe

Tosty

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Zdjąć z ognia i ostudzić 1 minutę, a następnie grubo posiekać.

Karczochy odsączyć na dużym sitku i dobrze spłukać. Ściągnij liście z podstaw serc i podstaw ćwiartek. Liście i bazy dobrze spłukać, a następnie dokładnie osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Karczochy Serca