Orecchiette z pikantną kiełbasą z indyka i brokułami Rabe

Orecchiette z pikantną kiełbasą z indyka i brokułami Rabe
Orecchiette z pikantną kiełbasą z indyka i brokułami Rabe może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepisu dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 206 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 2,07 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odebrać pieprz, brokuły rabe, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Orecchiette Z Pikantną Kiełbasą I Brokułami Rabe, Orecchiette Z Brokułami Rabe I Pikantną Kiełbasą, oraz Orecchiette z brokułami Rabe i pikantną kiełbasą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Cienko pokroić zielone liście brokułów rabe i pokroić łodygi na 2-calowe kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł RabeBrokuł Rabe
2
Przynieś 2 ćwiartki wody do wrzenia w holenderskim piekarniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście PietruszkiPorwane świeże Liście Pietruszki
3
Dodać makaron; gotować 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
4
Dodać brokuły rabe liści i łodyg; gotować 5 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł RabeBrokuł Rabe
5
Podczas gdy makaron i brokuły rabe gotować, usunąć osłonki z kiełbasy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł RabeBrokuł Rabe
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
6
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
7
Dodaj cebulę i czosnek; smażyć 3 protokół lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
8
Dodać kiełbasę; gotować 7 minut lub aż rumiane, mieszając do kruszonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
9
Dodać bulion i kolejne 3 składniki; doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
10
Spuścić makaron i brokuły rabe; wymieszać gorące gotowane makaron, brokuły rabe, i pomidory do mieszanki kiełbasy; gotować 1 minutę lub aż dokładnie ogrzane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł RabeBrokuł Rabe
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
11
Posypać serem; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
12
Orecchiette (oh-ray-kee-EHT-tay), makaron pochodzący z regionu Apulii, został nazwany ze względu na podobieństwo do " małych uszek."
Składniki, których będziesz potrzebować
OrecchietteOrecchiette
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia59
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn