Orecchiette z brokułami Rabe, płatki czerwonej papryki i anchois przepis

Name: Orecchiette z brokułami Rabe, płatki czerwonej papryki i anchois przepis
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Batoniki toffi Heath filety anchois pakowane w olej, przepłukane i cienko pokrojone (o; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. brokuł rabe; 4 Batoniki toffi Heath średnie ząbki czosnku, cienko pokrojone (o; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makarony, takie jak orecchiette, cavatelli, gemelli lub malloreddus; 0 Batoniki toffi Heath Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm

Orecchiette z brokułami Rabe, płatki czerwony pieprz, i przepis anchois może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja zawiera 277 kalorii, 10g białka, oraz 7G tłuszczu. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 34 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Mieszanka filetów anchois pakowane w oleju, brokuły rabe, płatki pieprzu, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest super. Spróbuj Orecchiette z brokułami Rabe (Orecchiette con Cime di Rapa), Orecchiette AI broccoletti (makaron Orecchiette z brokułami Rabe), oraz Brokuły Rabe Z Czosnkiem I Płatkami Chile dla podobnych receptur.