Omlet z wytłoczonym kawiorem i kwaśną śmietaną

Omlet z wytłoczonym kawiorem i kwaśną śmietaną
Need a danie główne bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie? Omlet z tłoczonym kawiorem i kwaśną śmietaną może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 498 kalorii, 33g białka, oraz 40 g tłuszczu. Ten przepis służy 1 i kosztuje $12.53 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Idź do sklepu i odebrać sól i pieprz, szczypiorek, masło, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kawior na Pumperniklu z kwaśną śmietaną, Czerwona cebula, śmietana i kawior Quesadillas, oraz Blini ziemniaczane ze śmietaną i kawiorem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozwałkuj kawior między dwoma arkuszami folii z tworzywa sztucznego do prostokąta o grubości 5 na 8 cali o grubości 1/8 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
KawiorKawior
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
2
Przetnij połowę na paski 1/2 cala. Pozostały kawior drobno pokroić w kostkę i przełożyć do małej miseczki. Wymieszać z kwaśną śmietaną i szczyptą szczypiorku.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
KawiorKawior
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
W małej misce ubić jajka, aż się spienią i doprawić solą i pieprzem. W 6-calowej patelni nonstick, roztopić masło na dużym ogniu, aż piana ustąpi.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
Dodać jajka i stale mieszać żaroodporną gumową szpatułką, potrząsając patelnią, aż jaja są ustawione, ale nadal wilgotne.
Składniki, których będziesz potrzebować
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
5
Z ognia, wlać mieszaninę kwaśnej śmietany przez środek jajka. Wstrząsnąć patelnię poluzować omlet, a następnie złożyć jedną trzecią jaj nad nadzieniem. Przechyl patelnię i obróć omlet na talerzu, składając go na siebie, gdy przechylasz.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
6
Udekorować paskami kawioru, posypać pozostałym szczypiorkiem i podawać od razu.
Składniki, których będziesz potrzebować
KawiorKawior
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia23
Magazyn