Omlet Feta z bułką tartą

Name: Omlet Feta z bułką tartą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bułka tarta sucha; 4 larges Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 4 larges (częściowo & ); 57 papryka habanero 1/2 szklanki pokruszonego sera feta; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża natka pietruszki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona zielona cebula; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 1 porcja startego parmezanu posiekane świeże lub 1 łyżeczka suszonego oregano; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 5 Spód: okruszki z herbatników graham Dodatkowe pestki słonecznika (opcjonalnie)

Omlet fetanowy z bułką tartą może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 155 kalorii, 9g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 71 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz oliwę z oliwek, białka, jajka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 29%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Omlet Grecki z fetą, Omlet Z Szynką I Serem Feta, oraz Omlet Fetanowy Otwarty dla podobnych receptur.