Okłady ze szparagów i awokado

Name: Okłady ze szparagów i awokado
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 24 2 łyżki pokrojonej w kostkę, pieczonej czerwonej papryki; 1 dojrzałe awokado, pestki i obrane; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki liść kolendry; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowany ryż brązowy długoziarnisty, zimny; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 truskawka bez łuski; 3 (zima) jogurt zwykły beztłuszczowy; 2 (zima) posiekana czerwona cebula; 3 10-calowy (10 cali) tortille pełnoziarniste

Okłady ze szparagów i awokado to Wegetariańskie przystawka. Na 2,35 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 14g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 461 kalorii. Ten przepis służy 3. 21 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka szparagów, cebuli, liść kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 23 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Szparagowe Okłady Śniadaniowe, Okłady z łososia i szparagów, oraz Okłady Ze Steków I Szparagów dla podobnych receptur.