Obfite ciasto pasterskie z soczewicy i grzybów

Obfite ciasto pasterskie z soczewicy i grzybów jest bezmleczne przepis z 8 porcjami. Jedna porcja zawiera 254 kalorie, 13g białka, oraz 8G tłuszczu. Na 95 centów za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Udaj się do sklepu i odbierz liście rukoli, grzyby baby bella, niegazowaną margarynę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest dostarczany przez blog.fatfreevegan.com. z łyżką wynik 82%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Obfite ciasto pasterskie z soczewicy i grzybów, Obfita Zupa Z Soczewicy Grzybowej, oraz Paleo Shepherd ' s Pie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić w dużym rondlu z wystarczającą ilością wody do pokrycia. Doprowadzić do duszenia, następnie przykryć i dusić do miękkości, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Odcedzić i przelać do małej miski do mieszania. Margarynę wymieszać z ziemniakami, aż się stopią, następnie dodać mleko ryżowe i zacierać, aż będzie puszysta. Przykryć i odstawić do czasu potrzebnego. Rozgrzej piekarnik do 400 stopni. Podczas gotowania ziemniaków, rozgrzać olej na średniej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

¼ Czubatej Szklanki Mąki

Mleko Ryżowe

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(od 44 Do 48 Stopni Celsjusza/od 112 Do 118 Stopni Fahrenheita)

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Dodaj cebulę i smażyć na średnim ogniu, aż przezroczyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodać czosnek i grzyby i nadal smażyć, aż cebula jest złoty.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodaj soczewicę i ich płyn i doprowadzić do delikatnego gotowania na wolnym ogniu. Wymieszać z opcjonalnym winem, sosem sojowym, mieszanką przypraw, tymiankiem i pieprzem. Gotować delikatnie przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Soczewica

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

2 Szklanki Ząbków Czosnku

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Połącz skrobię kukurydzianą z wystarczającą ilością wody, aby rozpuścić ją w małym pojemniku. Wymieszać z mieszaniną soczewicy.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego

Soczewica

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Dodaj szpinak, trochę na raz, gotowanie, aż wszystko zwiędnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Usuń z ognia; smak dostosować przyprawy do własnych upodobań. Lekko olej 2-quart (najlepiej okrągły) danie zapiekanki, lub dwa talerze ciasto głębokie danie. Bułkę tartą równomiernie rozsypać na dnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

Wlać mieszaninę soczewicy, a następnie rozłożyć ziemniaki równomiernie na wierzchu. Jeśli używasz dwóch talerzy ciasta, podziel każdą mieszaninę równomiernie między nimi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Soczewica

Funtów Jeżyn (około