Niesamowity Czerwony Pieprz Hummus Dip

Name: Niesamowity Czerwony Pieprz Hummus Dip
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 397 Orzechy dowolne (posiekane) fasola garbanzo, odsączona, w płynie reserved; 2 goździki czosnek mielony; 1 cytrynowy, soczysty; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czerwona papryka pieczona w butelkach; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 (zima) tahini (pasta z nasion sezamu)

Niesamowite Red Pepper hummus Dip może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis służy 12 i kosztuje 17 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 46 kalorii, 2G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. 58 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać fasolę garbanzo, butelkowane pieczone papryki, tahini i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Z łyżeczką wynik 48%, to danie jest dobre. Spróbuj dip z pieczonych pomidorów i czerwonej papryki, Łatwy Dip Z Czerwonej Papryki, oraz 5-Minutowy Dip Z Pieczoną Czerwoną Papryką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść fasolę garbanzo, tahini, sok z cytryny, czosnek, sól, i czerwona papryka w misce robota kuchennego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 Pomarańcza, Skórka

Tahini

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać 2 łyżki zarezerwowanego soku z fasoli garbanzo. Pulsuj, aż mieszanina będzie gładka, skrobając boki i ostrze, aby całkowicie wymieszać. Przykryć i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)