Niedzielna Kolacja: czosnkowo-oliwkowa Ośmiornica

Niedzielna Kolacja: czosnkowo-oliwkowa Ośmiornica
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj niedzielnej kolacji: czosnku i oliwkowej ośmiornicy. Jedna porcja zawiera 623 kalorie, 18g białka, oraz 26g tłuszczu. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 4,06 zł za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny. Jeśli masz cytrynę, pietruszkę, makaron i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Niedzielna Kolacja Kanapki, Niedzielna Kolacja: Jambalaya, oraz Niedzielna Kolacja: Pierogi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieścić ośmiornicę, ząbki czosnku, pietruszkę, ziarna pieprzu i cytrynę w pokrywie garnka z zimną wodą i doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu. Gotuj, aż ośmiornica będzie miękka, a skóra łatwo wyjdzie z jędrnego białego mięsa. W zależności od grubości macek ośmiornicy może to trwać od 1-1 i pół godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
Pęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I TymianekPęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I Tymianek
OśmiornicaOśmiornica
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Gdy ośmiornica będzie delikatna, wyjmij z garnka szczypcami i wyrzuć płyn i pozostałe składniki. Rezerwy, aż ostygnie na tyle, aby obsłużyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
OśmiornicaOśmiornica
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
3
Skropić dużą patelnię oliwą z oliwek i podgrzać do połysku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Dodaj cebulę i gotuj, aż zmięknie, a następnie dodaj czosnek. Gotować, aż czosnek po prostu zaczyna nabierać koloru.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
5
Usuń pomidory z płynu i dodaj do cebuli i czosnku, miażdżąc każdy pomidor w rękach przed dodaniem go. Gotować na wolnym ogniu, aż sos zacznie gęstnieć, około 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 CalaDo 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
6
Dodać płatki czerwonej papryki i doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
7
Gdy octopus będzie wystarczająco chłodny, aby go obsłużyć, delikatnie wyjąć z mięsa ostrożnie palcami lub ręcznikiem papierowym. Oddzielić macki od siebie, a głowę pokroić w paski.
Składniki, których będziesz potrzebować
OśmiornicaOśmiornica
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
8
Skropić ośmiornicę oliwą z oliwek i posypać solą i pieprzem, rozgrzać patelnię na grillu, aż do palenia i umieścić ośmiornicę na grillu, gotować, aż tylko zacznie char, o 7 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
OśmiornicaOśmiornica
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
9
Jeśli serwujemy z makaronem, gotujemy makaron i wrzucamy do sosu pomidorowego i podajemy posypane zwęgloną ośmiornicą. Lub, jeśli podajemy z chlebem umieścić sos makaronowy w naczyniu do serwowania, top z zwęglonej ośmiornicy i podawać z krojonym chlebem zwęglonym na grillu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone
Sos Do MakaronuSos Do Makaronu
OśmiornicaOśmiornica
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs
Porcje4
Ocena Zdrowia52
Magazyn