Naleśniki Ze Słodkimi Ziemniakami

Naleśniki Ze Słodkimi Ziemniakami
Nigdy nie można mieć zbyt wiele żydowskich przepisów, więc dać słodkie placki ziemniaczane spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 88 kalorii. Na 28 centów za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 20. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Chanuka. Udaj się do sklepu i podnieś płatki owsiane, białko jaja, zmielony cynamon i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. 122 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Naleśniki Ze Słodkimi Ziemniakami, Naleśniki Ze Słodkimi Ziemniakami, oraz Naleśniki Ze Słodkimi Ziemniakami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Słodkie ziemniaki przebić kilka razy widelcem. Zawiń w papierowy ręcznik i gotuj w kuchence mikrofalowej przez 5 minut z pełną mocą lub do miękkości. Lekko ostudzić i usunąć skórę małym nożem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słodkie ZiemniakiSłodkie Ziemniaki
Cukierki PowietrzneCukierki Powietrzne
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
MikrofalówkaMikrofalówka
NóżNóż
2
W międzyczasie przetwarzaj owies w blenderze lub robocie kuchennym, aż będzie sproszkowany.
Składniki, których będziesz potrzebować
Owies ZwyczajnyOwies Zwyczajny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
3
Przełożyć owies do dużej miski. Słodkie ziemniaki podzielić na kawałki i umieścić w robocie kuchennym. Zmiksować na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słodkie ZiemniakiSłodkie Ziemniaki
Owies ZwyczajnyOwies Zwyczajny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
Przełożyć do miski z owsem i wymieszać z oliwą z oliwek, melasą, jajkami, białkiem, wanilią, cynamonem i jogurtem. Dostosuj grubość do własnych upodobań, dodając więcej jogurtu w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Białka JajBiałka Jaj
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
CynamonCynamon
MelasaMelasa
WaniliaWanilia
JogurtJogurt
JajkoJajko
Owies ZwyczajnyOwies Zwyczajny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
5
Rozgrzać lekko nasmarowaną patelnię na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Wlać 1/4 cupfuls ciasta na patelni, gdy gorące, i gotować, aż pojawią się bąbelki na powierzchni. Flip, i gotować z drugiej strony, aż rumiane. Kontynuuj z pozostałym cieście.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
TrudnośćTwardy
Gotowe W30 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia6
Magazyn