Najlepsza Zapiekanka Krabowa

Name: Najlepsza Zapiekanka Krabowa
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki miękka bułka tarta, plus 1/2 szklanki miękkiej bułki tartej; 184 Orzechy dowolne (posiekane) mięso z krabów, odsączone; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane świeże liście pietruszki; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pół na pół; 6 jajka na twardo, pokrojone w kostkę; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 1 slice Oliwka, do dekoracji; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 1 szczypta Szczypta pieprzu; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone nadziewane zielone oliwki, plus plastry do dekoracji; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba)

Need a pescatariańskie danie główne? Najlepszy Krab zapiekanka może być niesamowite przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 487 kalorii, 16G białka, oraz 39g tłuszczu każdy. Na 1,55 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pół na pół, nadziewane oliwki, oliwki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. 4 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 28 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 52%, co jest solidne. Spróbuj Zapiekanka Krabowa, Zapiekanka Crab ' n ' Penne, oraz Imitacja Krabowej Zapiekanki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W dużej misce rozbij mięso krabowe na kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crabmeat

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać majonez, 1 szklanka miękkiej bułki tartej, pół na pół, jajka, cebula, oliwki, pietruszka, sól, i pieprz, i złożyć razem. Podzielić mieszaninę między smarowane poszczególne ramekiny lub łyżkę do naczynia 1 quart zapiekanki. Top z masłem okruchy i piec przez 20 do 25 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

8 (U-12) Krewetek

20 Cienkich Plastrów Cukinii

(Keebler)

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Dekoruj plasterkami oliwki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Danie Zapiekane

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

miękka bułka tarta, plus 1/2 szklanki miękkiej bułki tartej 184Orzechy dowolne (posiekane)

mięso z krabów, odsączone 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane świeże liście pietruszki 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pół na pół 6

jajka na twardo, pokrojone w kostkę 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 1slice

Oliwka, do dekoracji 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana cebula 1szczypta

Szczypta pieprzu 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojone nadziewane zielone oliwki, plus plastry do dekoracji 1(może być lub przeglądać)

(duża tuba)

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki można łączyć z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay wino z 5 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.