Muszka z kurczakiem Alfredo

Name: Muszka z kurczakiem Alfredo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wino białe lub bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 280 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. gotowana pierś z kurczaka w kostce; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mrożony groszek cukrowy; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. beztłuszczowy serek śmietankowy w kostkach; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mielona świeża bazylia lub 2 łyżeczki suszonej bazylii; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pokrojone świeże pieczarki; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pokrojone świeże pieczarki; 2 ząbki czosnku, mielone; 240 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. niegotowany makaron z muszką wieloziarnistą; 2 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 50 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. tarty ser Parmigiano-Reggiano; 6 krewetki i żyłki Additional grated Parmigiano-Reggiano cheese, optional; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 488 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka pełnego mleka lub śmietanki

Kurczak Muszka Alfredo może być właśnie daniem głównym, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 42 g białka, 17 g tłuszczu i łącznie 481 kalorii. Ten przepis służy 6 osobom. Za 2,89 USD za porcję ten przepis pokrywa 29% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką ser parmigiano-reggiano, cebulę, skrobię kukurydzianą i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest to dość niedrogi przepis dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 72%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Muszka Alfredo z kurczakiem i brokułami, Patelnia z muszką Alfredo i Rzut muszka z kurczakiem.

Instrukcje

Gotować makaron według wskazówek na opakowaniu. W międzyczasie na dużej patelni z powłoką nieprzywierającą pokrytą sprayem kuchennym podsmaż grzyby i cebulę na oleju do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj czosnek; gotuj 1 minutę dłużej. Wlać wino. Doprowadzić do wrzenia; gotować przez 2 minuty. Mieszaj ser śmietankowy, aż się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (4 Uncje) Chłodzonych Rogalików

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Połącz skrobię kukurydzianą i mleko, aż będą gładkie; wmieszać na patelnię. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub do momentu, aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala