Muffiny z Cukinii

Name: Muffiny z Cukinii
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 2 Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki; 1 1 funt cukinii, cynamon mielony; 85 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 184 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko beztłuszczowe; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 55 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 240 Orzechy dowolne (posiekane) Dodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnie; 124 Orzechy dowolne (posiekane) Starta cukinia

Jeśli masz około 35 minut do spędzenia w kuchni, babeczki z cukinią mogą być niesamowitym przepisem wegetariańskim na bazie lakto ovo, który warto wypróbować. Jedna porcja zawiera 140 kalorii, 4 g białka i 5 g tłuszczu. Za 24 centy za porcję otrzymasz śniadanie dla 12 osób. 305 osób przygotowało ten przepis i zrobiłoby to ponownie. Ten przepis z Allrecipes wymaga soli, mąki, mielonego cynamonu i oleju roślinnego. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 67% wyniku, co jest całkiem niezłym wynikiem. Podobne przepisy obejmują ulubiony chleb cukiniowy szefa kuchni w porze drzemki (lub babeczki z cukinią), babeczki z cukinią i babeczki z cukinią.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C). Foremki do muffinów lekko natłuść olejem lub spryskaj nieprzywierającym sprayem kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Posiekanych świeżych Liści Szałwii

Mieszanka Przypraw Do Owoców Morza

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Taca Na Muffinki

Czysta Dynia W Stałym Opakowaniu (nie Nadzienie Do Ciasta Dyniowego)

Połącz mąkę pełnoziarnistą, proszek do pieczenia, sól i mielony cynamon, dokładnie wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Solone Pestki Słonecznika Opcjonalnie

Cynamon Mielony

Skórka Pomarańczy

6 Bułek Do Hamburgerów Lub Bułek Kaiser

Wymieszaj razem mleko, lekko ubite białka, olej, miód i posiekaną cukinię.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowo Cukier Cukierniczy I Jagody

(„rozmiar Sałatki”) Obrane I Oczyszczone Krewetki (jeśli Używasz Większych Krewetek, Grubo Posiekaj)

2 Pieczywo Pełnoziarniste Lub Zwykły Chleb Lavash O Wymiarach 12 Na 9 Cali

, Takie Jak Olej Rzepakowy

Mieszanka Przypraw Do Owoców Morza

Wlać do suchych składników i wymieszać, aż masa będzie lekko wilgotna. Ciasto powinno być grudkowate. Foremki do muffinów napełnij ciastem do 2/3 wysokości.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Taca Na Muffinki

Piec w temperaturze 375 stopni F (190 stopni C) przez 20 minut lub do momentu lekkiego zrumienienia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Czysta Dynia W Stałym Opakowaniu (nie Nadzienie Do Ciasta Dyniowego)