Muffinki z suszonych pomidorów i pasternaku

Name: Muffinki z suszonych pomidorów i pasternaku
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/3 szklanki melasy; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala bazylia posiekana; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mieszane odmiany świeżych grzybów; 3 larges Ciasto kruche (Keebler); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Sainte Maure, czyli świeży kozi ser; 0 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej z orzechów laskowych, minus 1 łyżka; 2 x pasternak, obrany i starty; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku nasiona Nigelli (opcjonalnie); 7 x suszone pomidory w oleju, pokrojone w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko pełne, minus 1 łyżka

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranny posiłek, więc wypróbuj muffinki z suszonych pomidorów i pasternaku. Jedna porcja zawiera 680 kalorii, 18g białka, oraz 42g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na $3.6 za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 6 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka mąki, nasiona Nigelli, mielony kminek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Makaron z karczochami i suszonymi pomidorami, Easy Vegan Sun Suszone Pesto Pomidorowe, oraz Sun Suszone pomidory Pesto makaron z Zoodles dla podobnych receptur.