Muffinki Z Konopi I Jabłek

Name: Muffinki Z Konopi I Jabłek
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki koncentrat soku jabłkowego mrożonego, rozmrożonego; 1 1 funt cukinii, O cukrze cukierniczym; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki lub mleko bezmleczne lub maślanka alternatywna; 2 larges jaja; 2 smalls Jabłka Granny Smith, obrane, rdzeniowane i posiekane; 0 (może być lub przeglądać) ziele angielskie mielone; 0 (może być lub przeglądać) cynamon mielony; 0 (może być lub przeglądać) imbir mielony; 0 (może być lub przeglądać) gałka muszkatołowa mielona; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki nasiona konopi łuskanych (serca konopi); 2 (zima) otręby owsiane; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Dodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnie

Muffinki z konopi i jabłek mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 151 kalorii, 7G białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 12 i kosztuje 48 centów za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Ten przepis jest lubiany przez 4 smakoszy i kucharzy. Mieszanka mielonego imbiru, sody oczyszczonej, jajek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Muffiny z nasion konopi Penny ' s Apple, Muffinki Borówkowe Bananowe Konopne, oraz Muffinki Z Otrębów Konopnych I Miodowych dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350ºF i nasmaruj 12 standardowych kubków muffin-pan.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wymieszać mąkę, sodę oczyszczoną, cynamon, imbir, ziele angielskie, gałkę muszkatołową i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

O Cukrze Cukierniczym

1/2 C Cukru Kryształu (turbinado Lub Organiczny Cukier Trzcinowy)

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Wymieszać jajka, sok jabłkowy i mleko.Mieszaj mieszaninę mąki i otręby owsiane do mieszaniny jaj, aż suche składniki zostaną tylko zwilżone. Nie przesadzaj.Delikatnie wymieszać posiekane jabłka i serca konopi.Łyżka ciasto do przygotowanej patelni, wypełniając kubki 2/3 pełne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami