Muffinki Owsiane Kokosowe Mango

Name: Muffinki Owsiane Kokosowe Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki olej kokosowy z pierwszego tłoczenia; 1 Duże jajko, temperatura pokojowa; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niesłodzony kokos szerokolistny; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pełnotłusta śmietana, temperatura pokojowa; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki barwnik spożywczy Red Velvet (taki jak Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) lub według uznania; 0 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 1 funt cukinii, srebrne nonpareile; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Mango pokrojone w kostkę (od 2 Mango Ataulfo); 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka owsiana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki old-fashioned rolled oats; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki słodzony rozdrobniony kokos, na wierzch; 1 fasola waniliowa, split

Kokosowe muffinki owsiane z Mango mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 10. Jedna porcja zawiera 278 kalorii, 5G białka, oraz 17g tłuszczu. Na 1,01 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 159 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz szeroki Płatek kokosa, kokosa, mąkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 44%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Muffinki Kokosowe Mango, Muffinki Kokosowe Mango, oraz Mango Kokosowe Muffinki Crumble (Wegańskie).