Morelowa Phyllo Napoleons
Morelowa phyllo Napoleons może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 167 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.22 za porcję. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Mieszanka wody, cukru granulowanego, śmietany i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 29%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Podobne przepisy to Apple Phyllo Napoleons, Indyjska Filo przyprawiona i wędzony łosoś Napoleon, oraz Filo Napoleon Z Sosem Jeżyn I Kremem Waniliowym.
Instrukcje
Jogurt odcedzić na sitku wyłożonym gazą lub durszlaku ustawionym nad miską, przykrytym i schłodzonym, 8 godzin.
Rozgrzej piekarnik do 177°.
Umieść stos filo na powierzchni roboczej i przykryj Stos 2 nakładającymi się arkuszami folii, a następnie wilgotnym ręcznikiem kuchennym. Wymieszać masło i olej.
Ułóż 1 arkusz filo na dużej blasze do pieczenia wyłożonej pergaminem, a następnie rozłóż jedną czwartą mieszaniny masła za pomocą zwilżonej szczotki do ciast.
Posypać 1 łyżeczką cukru granulowanego. Wierzch z 3 więcej warstw w taki sam sposób jak pierwszy z pozostałej mieszanki phyllo i masła i 3 łyżeczki cukru granulowanego.
Pokrój stos na 12 prostokątów (2 wzdłużne kawałki, 3 poprzeczne) i piecz w środku piekarnika, aż będzie chrupiący i złocisty, około 10 minut. Schłodzić w patelni na stelażu.
Zeskrobać nasiona z fasoli wanilii do miski za pomocą małego ostrego noża. Wymieszać z odsączonym jogurtem, kwaśną śmietaną i 1 łyżką brązowego cukru.
Podgrzać dużą patelnię nonstick na umiarkowanie wysokim ogniu.
Dodać morele i posypać pozostałymi 2 łyżeczkami cukru granulowanego. Delikatnie wrzucić, aż morele są ciepłe i miękkie, 2 do 3 minut.
Morele przełożyć do miski łyżką szczelinową.
Dodaj wodę i pozostałą łyżeczkę brązowego cukru na patelni i odgazować przez gotowanie na umiarkowanie wysokim ogniu, skrobanie się brązowe kawałki, aż zmniejszy się o około połowę. Wrzucić morele w ciepłym syropie.
Umieścić 1 Prostokąt phyllo na talerzu i góry z 3 kawałki moreli i 1 obfite łyżka mieszanki jogurtu. Dodać 2 więcej warstw z filo kwadraty, morele, i mieszaniny jogurtu. Zrób jeszcze 3 napoleony w ten sam sposób.
Każda porcja ma około 192 kalorii i 5 gramów tłuszczu.