Miękkie Tacos Mahi Mahi z sosem imbirowo-limonkowym

Name: Miękkie Tacos Mahi Mahi z sosem imbirowo-limonkowym
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 awokado-obrane, pestki i pokrojone w kostkę; 1 dash 1 całe świeże jalapeno; 6 6-calowe Tortille z mąki, rozgrzane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielony świeży korzeń imbiru; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielony świeży korzeń imbiru; 0 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 0 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 pieprz jalapeno, mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku lekko rozgniecione awokado Hass; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku lekko rozgniecione awokado Hass; 510 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety mahi filety mahi; 510 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety mahi filety mahi; 1 łyżka czerwony ocet winny mango-obrane, posiekane i pokrojone w kostkę; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojony w kostkę świeży ananas; 6 krewetki i żyłki sól i pieprz do smaku; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Miękkie Tacos Mahi Mahi z sosem imbirowo-limonkowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 589 kalorii, 39g białka, oraz 25 g tłuszczu na porcję. Na $7.49 za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 80 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest to drogie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jeśli masz filety Mahi filety mahi, mango, korzeń imbiru i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży korzeń imbiru, możesz podążać za tym daniem głównym z Bez mąki migdałowe ciasteczka imbirowe jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest niesamowity. Miękkie Tacos Mahi Mahi z sosem imbirowo-limonkowym, Coconut Lime Mahi Mahi Tacos z tequilą namoczoną salsą arbuzową, oraz Mahi Mahi Fish Tacos z Chipotle Slaw i pieczonym sosem ananasowym są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Doprawić mahi-mahi solą i pieprzem. Gotuj filety w gorącym oleju, aż ryba będzie złotobrązowa z każdej strony i nie będzie już półprzezroczysta w środku, około 3 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Mahi Mahi

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

W międzyczasie wymieszać śmietanę, sok z limonki, imbir, kminek, pieprz cayenne, sól i pieprz do smaku; odstawić. Delikatnie połączyć mango, ananas, awokado i jalapeno w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Całe świeże Jalapeno

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Aby złożyć, umieść ugotowany filet mahi-mahi na środku rozgrzanej tortilli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mahi Mahi

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Umieść gałkę salsy mango na rybie, następnie skropić sosem śmietanowym i zakończyć obficie szczyptą posiekanej kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos śmietanowy

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Zęby Przyrodzenia

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

awokado-obrane, pestki i pokrojone w kostkę 1dash

1 całe świeże jalapeno 66-calowe

Tortille z mąki, rozgrzane 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielony świeży korzeń imbiru 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielony świeży korzeń imbiru 0Batoniki toffi Heath

kminek mielony 0Batoniki toffi Heath

kminek mielony 1

pieprz jalapeno, mielony 12 łyżeczki czosnku w proszku

lekko rozgniecione awokado Hass 12 łyżeczki czosnku w proszku

lekko rozgniecione awokado Hass 5101 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety mahi filety mahi 5101 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety mahi filety mahi 1łyżka czerwony ocet winny

mango-obrane, posiekane i pokrojone w kostkę 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojony w kostkę świeży ananas 6krewetki i żyłki

sól i pieprz do smaku 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować FitVine Wine Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.