Miękkie Tacos Mahi Mahi z sosem imbirowo-limonkowym

Name: Miękkie Tacos Mahi Mahi z sosem imbirowo-limonkowym
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 awokado-obrane, pestki i pokrojone w kostkę; 1 dash 1 całe świeże jalapeno; 6 6-calowe Tortille z mąki, rozgrzane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielony świeży korzeń imbiru; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielony świeży korzeń imbiru; 0 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 0 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 1 pieprz jalapeno, mielony; 1 porcja startego parmezanu lekko rozgniecione awokado Hass; 1 porcja startego parmezanu lekko rozgniecione awokado Hass; 510 papryka habanero filety mahi filety mahi; 510 papryka habanero filety mahi filety mahi; 1 łyżka czerwony ocet winny mango-obrane, posiekane i pokrojone w kostkę; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojony w kostkę świeży ananas; 6 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych sól i pieprz do smaku; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Miękkie Tacos Mahi Mahi z sosem imbirowo-limonkowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 589 kalorii, 39g białka, oraz 25 g tłuszczu na porcję. Na $7.49 za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 80 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest to drogie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jeśli masz filety Mahi filety mahi, mango, korzeń imbiru i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży korzeń imbiru, możesz podążać za tym daniem głównym z Bez mąki migdałowe ciasteczka imbirowe jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest niesamowity. Miękkie Tacos Mahi Mahi z sosem imbirowo-limonkowym, Coconut Lime Mahi Mahi Tacos z tequilą namoczoną salsą arbuzową, oraz Mahi Mahi Fish Tacos z Chipotle Slaw i pieczonym sosem ananasowym są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Doprawić mahi-mahi solą i pieprzem. Gotuj filety w gorącym oleju, aż ryba będzie złotobrązowa z każdej strony i nie będzie już półprzezroczysta w środku, około 3 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Mahi Mahi

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

W międzyczasie wymieszać śmietanę, sok z limonki, imbir, kminek, pieprz cayenne, sól i pieprz do smaku; odstawić. Delikatnie połączyć mango, ananas, awokado i jalapeno w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 Całe świeże Jalapeno

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki

1 Suszony Pieprz Arbol

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Winegret Z Wermutu

Aby złożyć, umieść ugotowany filet mahi-mahi na środku rozgrzanej tortilli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mahi Mahi

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Umieść gałkę salsy mango na rybie, następnie skropić sosem śmietanowym i zakończyć obficie szczyptą posiekanej kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos śmietanowy

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Zęby Przyrodzenia

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Winegret Z Wermutu

Składniki

Porcje:

awokado-obrane, pestki i pokrojone w kostkę 1dash

1 całe świeże jalapeno 66-calowe

Tortille z mąki, rozgrzane 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielony świeży korzeń imbiru 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielony świeży korzeń imbiru 0warzywo (np. szpinak)

kminek mielony 0warzywo (np. szpinak)

kminek mielony 1

pieprz jalapeno, mielony 1porcja startego parmezanu

lekko rozgniecione awokado Hass 1porcja startego parmezanu

lekko rozgniecione awokado Hass 510papryka habanero

filety mahi filety mahi 510papryka habanero

filety mahi filety mahi 1łyżka czerwony ocet winny

mango-obrane, posiekane i pokrojone w kostkę 1porcja startego parmezanu

steki z nowojorskiego stripsu 1porcja startego parmezanu

steki z nowojorskiego stripsu 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojony w kostkę świeży ananas 61 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

sól i pieprz do smaku 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować FitVine Wine Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.