Miodowo-cytrynowe brukselki i marchewki

Name: Miodowo-cytrynowe brukselki i marchewki
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki marchewki pokrojonej w kostkę; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kubki (od 16 do 20) brukselka; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 ząbki czosnku, posiekane; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starta skórka z cytryny; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 0 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Miodowo-cytrynowa brukselka i marchewka to bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 66 kalorii. Na 53 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz marchew, brukselkę, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Marchew I Brukselka, Marchew i brukselka, oraz Pieczona Brukselka I Marchew dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przyciąć brukselkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

Wyciąć małe "X"na końcu łodygi, o głębokości około 1/4 cala. Jeśli brukselka jest bardzo duża, przeciąć na pół. W rondlu 2-ćwiartkowym umieścić brukselkę i marchewkę; dodać wodę.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

Słonina Wieprzowa