Need a bezglutenowe, całe 30, i wegańskie przystawki? Mieszany Piec warzywny może być niesamowity przepis, aby spróbować. Na 58 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 163 kalorie, 3G białka, oraz 9g tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz cebulę, paprykę, cukinię i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Serowy Mieszany Piec Warzywny, Zupa Jarzynowa Mieszana, oraz Mieszane Warzywa Piroshki dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Piekarnik rozgrzać do 204°. spray dno 13x9-cala (3-quart) naczynia do pieczenia z gotowania sprayu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do Pieczenia
Piekarnik
2
Umieść ziemniaki, cebulę i marchew w naczyniu do pieczenia; wymieszaj z połową oleju, czosnkiem, tymiankiem, estragonem, solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I Pieprz
Ziemniak
Estragon
Marchew
Czosnek
Cebula
Tymianek
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do Pieczenia
3
Piec 10 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
4
Tymczasem w średniej misce wrzuć paprykę i cukinię z pozostałym olejem i przyprawami. Wymieszać w naczyniu do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka
Przyprawy
Cukinia
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do Pieczenia
Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)
5
Piec 30 do 35 minut dłużej lub aż warzywa będą miękkie; mieszając w połowie czasu pieczenia.