Mięso Małpy

Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Małpie mięso może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Na 3,11 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 33g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 331 kalorii. Ten przepis służy 12. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, mielony kminek, mielony pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Z łyżeczką wynik 71%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Mięso Małpy, Grands Monkey Bread / Easy Monkey Bread {Idealny Na Wakacyjne Poranki!}, oraz Monkey See, Monkey Do.

Instrukcje

Pokrój pieczeń wołową z nadmiaru tłuszczu i tkanki i pokrój na 4 lub 5 dużych kawałków. W filiżance lub małej misce wymieszaj razem 2 łyżeczki soli, 1/2 łyżeczki pieprzu, 1 łyżkę chili w proszku i 1 łyżkę mielonego kminku. Rub tę mieszaninę do mięsa i odstawić w temperaturze pokojowej na 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Kminek Mielony

Pieczeń Wołowa

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Rozgrzać 3 łyżki oliwy z oliwek w dużej głębokiej patelni lub piecu holenderskim na średnim ogniu. Podsmaż mięso ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Porwane świeże Liście Pietruszki

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Wyjąć mięso z patelni i wlać pozostałą oliwę z oliwek. Zmniejszyć ogień do średniej i dodać cebulę, czosnek, paprykę Anaheim, paprykę poblano, paprykę Jalapeno, paprykę zieloną, marchew i seler. Gotować, często mieszając, przez około 5 minut, aby uwolnić smaki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji

Anaheim Pepper

Meksykańskie Chorizo Wieprzowe

3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj pomidory roma na patelnię i doprawić pozostałym chili w proszku, kminkiem, solą i pieprzem, a także suszonym pieprzem chile. Doprowadzić do gotować na wolnym ogniu i gotować przez 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszona Papryka Chili

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Pomidor Roma

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Odstawić mięso na patelnię i wymieszać z bulionem wołowym. Doprowadzić do wrzenia, następnie gotować na małym ogniu przez 3 do 3 1/2 godziny, aż mięso będzie bardzo miękkie. Smak i dostosować przyprawy, jeśli to konieczne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa