Memphis Frytki Ze Słodkich Ziemniaków

Memphis Frytki Ze Słodkich Ziemniaków
Memphis słodkie frytki ziemniaczane może być tylko przystawka szukasz. Na 30 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 137 kalorii, 1G białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 417 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jeśli masz paprykę, słodkie ziemniaki, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest to tanie przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Ogólnie ten przepis zarabia łyżka lita wynik 80%. Spróbuj Frytki Ze Słodkich Ziemniaków Z Majonezem Chipotle (Frytki Yam), Frytki ze słodkich ziemniaków z orzechami włoskimi, brązowym cukrem i słodkim sosem Chili, oraz Słodkie Chili frytki ze słodkich ziemniaków z tajskim Curry Dip jogurtowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
W dużej misce wymieszać oliwę z oliwek, paprykę i cynamon. Wrzucić paski ziemniaków do mieszaniny, dobrze płaszcz, i rozłożyć na blasze do pieczenia w jednej warstwie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
CynamonCynamon
PaprykaPapryka
ZiemniakZiemniak
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Posypać solą i brązowym cukrem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brązowy CukierBrązowy Cukier
SólSól
4
Piec przez 30 minut, obracając co 10 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia13
Magazyn