Meksykańska wołowina ' n ' Rice

Name: Meksykańska wołowina ' n ' Rice
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 439 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, odsączona i opłukana; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Dodatki: posiekana świeża kolendra, salsa, guacamole, rozdrobniony ser Cheddar; 2 (zima) posiekana świeża kolendra; 680 Orzechy dowolne (posiekane) chuda mielona wołowina; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z limonki; 241 Orzechy dowolne (posiekane) saszetka gotowa do podania pełnoziarnisty ryż Santa Fe; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Salsa chłodnicza

Meksykańska wołowina ' n ' Rice może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepisu dania głównego. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.77 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 387 kalorii, 32G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Jeśli masz cebulę, sok z limonki, pełnoziarnisty ryż santa Fe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 24 minuty. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 61%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Meksykańska zapiekanka z wołowiną i ryżem, Garnek meksykańska zapiekanka z wołowiną i ryżem, oraz Szybkowar meksykańska wołowina ryż dla # WeekdaySupper.

Instrukcje

Gotować mieloną wołowinę i cebulę na dużej patelni na średnim ogniu, często mieszając, 6 do 8 minut lub aż mięso kruszy się i nie jest już różowy;odcedzić. Wytrzyj patelnię do czysta.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Połącz mieszankę mielonej wołowiny, fasola, a następnie 3 składniki na patelni, i gotować 3 do 4 minut lub aż do dokładnie ogrzanego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Przygotuj ryż Santa Fe zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Wymieszać z mieszaniną wołowiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Podawać z pożądanymi dodatkami.

Uwaga: testowaliśmy z gotową mieszanką pełnoziarnistą ryżu Santa Fe wujka Bena.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszanka Ziaren

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Wyposażenie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

439Orzechy dowolne (posiekane)

czarna fasola, odsączona i opłukana 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Dodatki: posiekana świeża kolendra, salsa, guacamole, rozdrobniony ser Cheddar 2(zima)

posiekana świeża kolendra 680Orzechy dowolne (posiekane)

chuda mielona wołowina 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeży sok z limonki 241Orzechy dowolne (posiekane)

saszetka gotowa do podania pełnoziarnisty ryż Santa Fe 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana cebula 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Salsa chłodnicza

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować EnRoute Winery Les Pommiers Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 62 dolarów za butelkę.