Meksykańska Sałatka z fasolą i ryżem

Name: Meksykańska Sałatka z fasolą i ryżem
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 10
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czarna fasola, opłukana i osuszona; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola, opłukana i osuszona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane liście kolendry; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sos pieprzowo-cytrynowy; 1 zielona papryka, pokrojona w kostkę; 2 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 2 papryka jalapeno, posiekana i pokrojona w kostkę; 1 limonka, Skórka i soki; 1 małe cebula pokrojona w kostkę; 10 krewetki i żyłki sól do smaku; 432 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kukurydza z całych ziaren, odsączona

Przepis meksykańska Sałatka z fasolą i ryżem jest gotowy w mniej więcej 1 godzinę i 20 minut i zdecydowanie jest świetnym bezglutenowe i wegańskie opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Ten przepis służy 10 i kosztuje 97 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 162 kalorie, 7G białka, oraz 1g tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz fasolę, papryka jalapeno, Skórka z limonki, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Meksykańska sałatka ryżowo-fasolowa, Meksykańska Sałatka z ryżem i fasolą, oraz Meksykańska Sałatka z fasoli i kukurydzy ryżowej dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej salaterce, połączyć brązowy ryż, fasola, czarna fasola, kukurydza, cebula, zielony pieprz, papryka jalapeno, Skórka z limonki i sok, kolendra, czosnek, i kminek. Lekko wrzucić wszystkie składniki, aby dobrze wymieszać i posypać solą do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka Jalapeno

Zielony Pieprz

Fasola

Czarna Fasola

Ryż Brązowy

Skórka Z Limonki

Kolendra

Czosnek

Kminek

Sok

Cebula

Kukurydza

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Przechowywać w lodówce sałatkę przez 1 godzinę, wrzucić ponownie, i służyć.

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

czarna fasola, opłukana i osuszona 4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

fasola, opłukana i osuszona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane liście kolendry 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sos pieprzowo-cytrynowy 1

zielona papryka, pokrojona w kostkę 2Batoniki toffi Heath

kminek mielony 2

papryka jalapeno, posiekana i pokrojona w kostkę 1

limonka, Skórka i soki 1małe

cebula pokrojona w kostkę 10krewetki i żyłki

sól do smaku 4321 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kukurydza z całych ziaren, odsączona

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Williams Selyem Westside Road sąsiadów Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 60 dolarów za butelkę.