Marynowany Kurczak Bruschetta

Marynowany kurczak Bruschetta może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 182 kalorie, 31g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.28 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz połówki piersi kurczaka, sos wish-bone®, cebulę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić już dziś. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 2 minuty. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Marynowana Antipasti Bruschetta, Awokado I Marynowana Sardela Bruschetta, oraz Kurczak Bruschetta.

Instrukcje

Wlać 1/4 szklanki Wish-Bone® Italian Dressing do kurczaka w dużym, płytkim naczyniu do pieczenia nonaluminum lub plastikowej torbie. Przykryć lub zamknąć worek i marynować w lodówce, obracając od czasu do czasu, 30 minut do 3 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Włoski Dressing

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

2 Posiekane Szalotki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

W międzyczasie, połączyć pomidory, cebula, bazylia i 1/4 szklanki Dressing w średniej misce. Przykryć i marynować w lodówce co najmniej 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Usuń kurczaka z marynaty, odrzucając marynatę. Grill lub kurczaka broil, obracając raz i szczotkowanie często z pozostałych 1/4 szklanki Dressing, aż kurczak jest dokładnie gotowane, o 12 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Podawać mieszankę pomidorową na kurczaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Wyposażenie

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

pomidory befsztykowe, posiekane 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Wish - Bone ® Włoski opatrunek, podzielony 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

czerwona cebula pokrojona w kostkę 850Orzechy dowolne (posiekane)

połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to świetny wybór dla Włochów. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Jednym z win, które można spróbować jest Barone Ricasoli Colledila Chianti Classico Gran Selezione. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 85 dolarów.