Marynowane ziołowo szaszłyki z kurczaka z Harissą
Marynowane w ziołach szaszłyki z kurczaka z Harissą mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 424 kalorie, 37g białka, oraz 29g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.42 za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz kminek, sok z cytryny, hummus i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 58%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Marynowane ziołowo szaszłyki z kurczaka z Harissą, Pieczone Ziołowo Marynowane Szaszłyki Z Krewetek, oraz Harissa Teriyaki grillowane szaszłyki z kurczaka z Mango dla podobnych receptur.
Instrukcje
Marynuj kurczaka: w dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek z rozmarynem, tymiankiem, oregano i mielonym kminkiem.
Dodać kurczaka i wrzucić dobrze. Przykryć i przechowywać w lodówce przez co najmniej 2 godziny lub przez noc.
Tymczasem, aby Harissa: w małej patelni, toast kminek, kolendra i kminek na umiarkowanie wysokim ogniu, potrząsając patelni kilka razy, aż przyprawy są pachnące, o 2 protokół.
Przenieś do młynka do przypraw i pozostaw do całkowitego ostygnięcia. Zmielić na proszek.
W blenderze połącz pieczoną paprykę z chile, czosnkiem, oliwą z oliwek, sokiem z cytryny i zmielonymi przyprawami i puree. Doprawić harissę solą.
Rozpal grilla. Kawałki kurczaka nawlecz na 8 metalowych szaszłyków. Doprawić solą i grillować na umiarkowanie dużym ogniu, obracając, aż ładnie zwęglone i tylko gotowane, o 14 protokół.
Szaszłyki podawać z harissą i hummusem.