Marchew turecka i soczewica (Zeytinyagli Havuç)

Name: Marchew turecka i soczewica (Zeytinyagli Havuç)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pound marchew, połówki wzdłużnie i cienko pokrojone (o; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niegotowana suszona zielona soczewica; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 (może być lub przeglądać) pieprz Aleppo mielony; 3 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona cebula; 1 (może być lub przeglądać) sól morska, podzielona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Jogurt po grecku (np. Fage)

Turecka marchewka i soczewica (Zeytinyagli Havuç) mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 330 kalorii, 14g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 70 centów za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka oliwy z oliwek, pasta pomidorowa, ząbek czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 86%. Podobne przepisy to Soczewica z marchewką, Du Puy soczewica z marchewką, oraz Soczewica Z Prażonymi Burakami I Marchewką.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj cebulę; gotować 9 minut lub aż lekko rumiane, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać czosnek; gotować 1 minutę. Wymieszać z koncentratem pomidorowym i pieprzem; gotować 30 sekund. Wymieszać z marchewką i 1/4 łyżeczki soli; gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Aleppo

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

(duża Tuba)

Zdjąć z ognia.

Połączyć 3 szklanki wody i soczewicy w dużym rondlu i doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 30 minut. Odkryć, zwiększyć ciepło do średniej-wysokiej, i mieszać w mieszaninie cebuli; gotować 2 minuty lub aż płyn prawie odparuje. Wymieszać pozostałą 1/2 łyżeczki soli i świeżo zmielonego czarnego pieprzu. Przykryć ręcznikiem kuchennym i schłodzić do temperatury pokojowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż