Mamey Milkshake

Mamey Milkshake
Mamey Milkshake może być tylko napojem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 190 kalorii, 5G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2 i kosztuje 26 centów za porcję. 16 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka maślanki, kostki lodu, mamey i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Przynosi ci to Epikurious. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 36%, to danie nie jest takie wspaniałe. Podobne przepisy to Mamey Milkshake, Sizzlin ' Summer Milkshake (aka the Healthiest Peanut Butter Milkshake), oraz Truskawkowy koktajl bananowy / Milkshake bez lodów.

Instrukcje

1
Połącz wszystkie składniki w blenderze i zmiksuj na gładką masę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Podawać natychmiast.
1
Jeśli nie masz dostępu do świeżych, dojrzałych mameys, mrożone miąższ mamey można znaleźć w wielu sklepach spożywczych Ameryki Łacińskiej i Karaibów. Smak jest przyjemny, choć nie tak wykwintny jak dojrzałe, świeże owoce.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeże Owoceświeże Owoce
2
From my Key West Kitchen: Recipes and Stories by Norman Van Aken and Justin Van Aken. Tekst © 2012 Norman Van Aken; Zdjęcia © 2012 Penny De Los Santos. Wydany w 2012 roku przez Kyle Books.
TrudnośćNormalny
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia3
Magazyn