Makaron Ze Szparagami Z Kurczaka

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj makaronu ze szparagami z kurczaka. Za $2.1 za porcję, ten przepis okładki 25% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis zawiera 2 porcje z 504 kalorii, 35g białka, oraz 21g tłuszczu każdy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś sól, masło, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać sól, możesz podążać za tym daniem głównym z Przepis Na Obroty Jabłek jako deser. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 62%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Makaron z kurczakiem i szparagami, Makaron Z Kurczakiem Szparagowym, oraz Makaron z kurczakiem i szparagami dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Umieść szparagi w nie natłuszczonym 2-qt. naczynie do pieczenia; skrop 2 łyżeczkami oleju i posyp solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Piec bez przykrycia w temperaturze 400° przez 10-12 minut lub do miękkości szparagów, od czasu do czasu mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

W międzyczasie gotuj fettuccine zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Na dużej patelni na średnim ogniu gotuj kurczaka i czosnek na pozostałym oleju, aż kurczak przestanie być różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fettuccine