Makaron z kiełbasą i zieleniną

Makaron z kiełbasą i zieleniną
Makaron z kiełbasą i zieleniną to bezmleczne przystawka. Jedna porcja zawiera 243 kalorie, 12g białka, oraz 4G tłuszczu. Na 3,17 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka bulionu z kurczaka mniej sodu, pomidor, fasola cannellini fasola i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 88%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Anelletti Makaron Z Kiełbasą I Zieleniną, Pieczony Makaron Z Zielenią Z Mniszka Lekarskiego I Kiełbasą, oraz SNAP Challenge: Makaron Penne z kiełbasą i zielenią.

Instrukcje

1
Gotuj fusilli we wrzącej wodzie 7 minut, pomijając sól i tłuszcz. Wymieszać z escarole i gotować przez 4 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
EscaroleEscarole
FusilliFusilli
1 łyżeczka Plus 3/4 Szklanki Cukru, Podzielone1 łyżeczka Plus 3/4 Szklanki Cukru, Podzielone
2 łyżki Wody, Plus Dodatkowa Ilość W Razie Potrzeby2 łyżki Wody, Plus Dodatkowa Ilość W Razie Potrzeby
2
Odcedzić i odstawić.
3
Podczas gotowania fusilli, rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Czerwona Cebula, Pokrojona W Cienkie Plasterki1 średnia Czerwona Cebula, Pokrojona W Cienkie Plasterki
FusilliFusilli
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekane Orzechy Pekan PLANTERS®Drobno Posiekane Orzechy Pekan PLANTERS®
4
Dodać kiełbasę i podsmażyć 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 5 PomidorówDo 5 Pomidorów
5
Dodaj cebulę i czosnek, i saute 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki świeżo Posiekanej Zielonej Cebulki2 łyżki świeżo Posiekanej Zielonej Cebulki
1 Czerwona Papryka, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm1 Czerwona Papryka, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
6
Dodać bulion i wino; doprowadzić mieszaninę do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 3 minuty lub aż ciecz prawie wyparuje. Wymieszać z musztardą i fasolą; gotować 2 minuty lub do całkowitego ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
16 (6-calowych) Szpikulców16 (6-calowych) Szpikulców
Suszone Pomidory W Oleju, Odsączone I Pokrojone W Drobną KostkęSuszone Pomidory W Oleju, Odsączone I Pokrojone W Drobną Kostkę
1/4 Szklanki Posiekanej Niesłodzonej Czekolady1/4 Szklanki Posiekanej Niesłodzonej Czekolady
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
7
Połączyć mieszaninę makaronu, mieszanka kiełbasy, i pomidorów w dużej misce; wrzucić dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 5 PomidorówDo 5 Pomidorów
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
4 łyżeczki Posiekanego świeżego Oregano Lub 1-1/4 łyżeczki Suszonego Oregano4 łyżeczki Posiekanego świeżego Oregano Lub 1-1/4 łyżeczki Suszonego Oregano
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)
8
Podawać natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia100
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn