Makaron z cukinią, brokułami i gremolatą

Makaron z cukinią, brokułami i gremolatą
Cukinia, brokuły i makaron gremolata może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepisu dania głównego. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 1,47 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 423 kalorie, 16G białka, oraz 3G tłuszczu. 656 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis z BBC Good Food wymaga ząbków czosnku, cukinii, makaronu i brokułów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Z łyżeczką wynik 100%, to danie jest spektakularne. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Brokuły Z Pikantną Gremolatą, Kremowy makaron z cukinią, oraz Makaron z cukinią i ricottą.

Instrukcje

1
Aby gremolata wymieszać czosnek, skórkę z cytryny i sok z pietruszką i przyprawami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
2
Doprowadzić dużą patelnię osolonej wody do wrzenia, dodać brokuły i gotować przez 2-3 min, aż po prostu miękkie. Użyj łyżki szczelinowej, aby wyjąć, a następnie odstawić. Doprowadzić wodę z powrotem do wrzenia, dodać makaron i gotować zgodnie z instrukcjami opakowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Rozgrzać oliwę na patelni, dodać cukinię i gotować na dużym ogniu przez 3-4 min, aż zacznie się złocić, wrzucić brokuły i dalej gotować przez 1 min, aż się rozgrzeją.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4
Odcedzić makaron, rezerwując około 2 łyżki wody do gotowania, następnie dodać makaron i wodę do gotowania na patelni z warzywami i gremolatą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Dobrze wymieszać i podawać.
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Magazyn