Małże w bulionie z kopru włoskiego i białego wina

Name: Małże w bulionie z kopru włoskiego i białego wina
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidorki cherry pomidorki; 1 koper włoski, przycięty i grubo pokrojony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 3 goździki czosnek, cienko pokrojony; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge małże, oczyszczone i odkostnione; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu filiżanka cienko pokrojonego sera w sznurku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe piersi bażanta jeśli)

Małże w bulionie z kopru włoskiego i białego wina mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 150 kalorii. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Ten przepis od Allrecipes ma 7 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz czosnek, oliwę z oliwek, wino i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 95%, co jest super. Spróbuj Małże w bulionie z szafranu i białego wina, Małże gotowane na parze w bulionie z białego wina, oraz Wędzone małże i małże z bulionem z białego wina dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C). Wyłożyć blachę do pieczenia papierem do pieczenia lub silikonową matą do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Papier Do Pieczenia

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

W misce umieścić plastry kopru włoskiego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koper Włoski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Skropić 1 łyżkę oliwy z oliwek na koprze i wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Koper Włoski

Przenieść do przygotowanej blachy do pieczenia i piec w nagrzanym piekarniku, aż koper jest gotowane przez i zaczyna się karmelizować, 25 do 35 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koper Włoski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Podgrzać 1 1/2 łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj czosnek; gotuj, często mieszając, aż czosnek będzie pachnący i lekko złoty, 1 do 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Małże wymieszać z czosnkiem; wrzucić, aby równomiernie połączyć. Wymieszać z prażonym koprem włoskim, pomidorkami koktajlowymi i białym winem. Doprowadzić do wrzenia, przykryć i gotować, aż małże są otwarte, 3 do 5 minut. Natkę pietruszki wymieszać i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Wiśniowy

Wino Białe

Małże

Pietruszka-nać

Koper Włoski

Czosnek

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidorki cherry pomidorki 1

koper włoski, przycięty i grubo pokrojony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża natka pietruszki 3goździki

czosnek, cienko pokrojony 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

małże, oczyszczone i odkostnione 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

filiżanka cienko pokrojonego sera w sznurku 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

piersi bażanta jeśli)

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki działają bardzo dobrze z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Możesz spróbować 7cellars Elway ' s Reserve Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z 4.9 z 5 gwiazdek i cena około 28 dolarów za butelkę.